Mindfulness voor volwassenen

Praktisch, overal toepasbaar en wetenschappelijk bewezen.

Herken jij jezelf in één of meerdere van deze uitspraken?

  • Wil jij graag meer rust in je leven inbouwen?
  • Ben je dat volle hoofd van je beu?
  • Zou je het fijn vinden om beter los te kunnen laten?
  • Kan jij wel wat milder worden voor jezelf?
  • Zoek je meer bewustwording?
  • Hoe zou het zijn als je acceptatie groeit?
  • Lijkt het je ook zo fijn om meer te kunnen genieten van alles wat je hebt en doet?

Samen bekijken of een mindfulness training bij je past?

Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Je kunt me vertellen waar je tegenaan loopt en wat je uit de training hoopt te halen. Je mag alles vragen aan mij en over mij.

Ik kan je meer vertellen over mindfulness en wat we gaan doen in de 8 sessies van 1 uur waarin we samen gaan werken.

Aan het einde van dit gesprek kijken we samen of je bij mij op de goede plek zit. Zo ja, dan plannen we de eerste afspraken in. Zo nee, dan vond ik het leuk om je te ontmoeten en denk ik met je mee wat beter bij je past.

Alle tijd en aandacht voor jou

Bij Mindfulness Nieuwegein is alle tijd en aandacht voor jou. Naast het beoefenen van de mindfulness oefeningen is er tijd en ruimte om in te spelen op datgene waar jij tegenaan loopt. Ben je op zoek naar een individuele training, waarin we in overleg de trainingsmomenten kunnen inplannen?

Ik zie je mailtje of telefoontje graag tegemoet!

“You can’t stop the waves, but you can learn to surf

Swami Satchitananda

Neem contact op

Stuur me een bericht of bel me op 06-24264269 voor een vrijblijvende kennismaking.

Ik denk graag met je mee of mindfulness jou kan helpen!

Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.