Mindfulness voor jongeren

Tussen de 12 en 18 jaar.

Is dit herkenbaar voor je?

  • Voel jij je weleens rot?
  • Pieker je veel?
  • Heb je stress van school?
  • Kan jij moeilijk inslapen?
  • Vind je het lastig om keuzes te maken over je profiel, je studierichting of werk?
  • Twijfel jij weleens aan jezelf?
  • Heb je last van faalangst?

Een praktische cursus

Neem vrijblijvend contact op met Mindfulness Nieuwegein voor de individuele training ‘Pimp your mind”. Het is geen therapie, maar een praktische cursus die als doel heeft om je lekker in je vel te voelen.

Samen kijken wat je aan deze training hebt?

We maken eerst vrijblijvend kennis met elkaar. Je kunt me vertellen waar je tegenaan loopt en wat je uit de training hoopt te halen. Je mag alles vragen aan mij en over mij. Ik kan je meer vertellen over mindfulness en wat we samen gaan doen. Aan het einde van dit gesprek kijken we samen of je bij mij op de goede plek zit. Zo ja, dan plannen we de eerste afspraken in. Zo nee, dan vond ik het leuk om je te ontmoeten en denk ik met je mee wat beter bij je past.

Mindfulness voor meer rust

Een ‘Pimp your mind’ training bij Mindfulness Nieuwegein kan je rust brengen en inzicht geven te midden van deze veranderende wereld in en rondom jou. In een individuele training van 8 keer 1 uur gaan we aan de slag met praktische opdrachten en concrete oefeningen. Wil je graag meer weten?

Ik zie je mailtje of telefoontje graag tegemoet!

“You can’t stop the waves, but you can learn to surf

Swami Satchitananda

Neem contact op

Stuur me een bericht of bel me op 06-24264269 voor een vrijblijvende kennismaking.

Ik denk graag met je mee of mindfulness jou kan helpen!

Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.